Gym Renforcement Musculaire
Il s'agit d'un renforcement musculaire global du corps :abdominaux, fessiers, cuisses, dos, pectoraux,bras
Les cours sont dispensés en musique avec ou sans matériel : haltères, élastique, ballons etc…
Le cours se termine par un étirement global du corps.
Les cours sont accessibles à partir de 16 ans; 13 ans pour le Fit Dance Latino
Ils ont lieu en salle de Danse de la MJC.
- Lundi 9H30 Olivier
- Lundi 19H15 Agnès - COMPLET
- Mardi 18H Lindsey
- Jeudi 9H Lindsey
Tarifs:
- 145€ Chabeuillois
- 154€ Extérieurs
Vous souhaitez pratiquer plusieurs disciplines Fitness, pensez à regarder les FORFAITS!
MAJ:07/23