Yoga

Yoga Adultes

 

NOUVEAUTE SAISON 2021/2022!

YOGA : est une méthode éducative global de la personnalité. Il induit à la personne en passant par le corps hatha yoga, une confiance en soi par la prise de conscience de ses capacités pour s’ouvrir à sa conscience d'être et au monde.

NIDRA YOGA : Faisant suite à la séance de hatha-yoga qui nous a permis de purifier et générer l’énergie, en passant par la relaxation yogique, et au fil des séances faire des ponts entre les différents corps (physique, énergétique, mental, psychique…) qui nous constituent pour mieux se connaître et éliminer le mauvais stress.

Les cours sont animés par Valérie les jeudis à 19h15.

Tarifs:

  • 160€ Chabeuillois
  • 165€ Extérieurs

 

 

 MAJ 07/2021