Gym Renforcement Musculaire
Il s'agit d'un renforcement musculaire global du corps :abdominaux, fessiers, cuisses, dos, pectoraux,bras
Les cours sont dispensés en musique avec ou sans matériel : haltères, élastique, ballons etc…
Le cours se termine par un étirement global du corps.
Les cours sont accessibles à partir de 16 ans.
Ils ont lieu en salle de Danse de la MJC.
- Lundi 9H30 Olivier
- Lundi 19H15 Agnès - COMPLET - VICTIME DE SON SUCCES
- Mercredi 9H30 Olivier
- Jeudi 9H ou 18H Lindsey
Tarifs:
Chabeuillois: 143€
Extérieurs: 150€
Vous souhaitez pratiquer plusieurs disciplines Fitness, pensez à regarder les FORFAITS!
MAJ:07/22