Stretching

Le Stretching est une méthode d'étirements des différentes parties du corps : cuisses, dos, épaules etc…  fondée sur la respiration et qui conduit à la relaxation des muscles et une sensation de bien-être.

Vous travaillerez avec ou sans matériel sur une musique adaptée.

Les cours, animés par Agnès,Olivier ou Lindsey ont lieu dans la salle de Danse et sont accessibles à partir de l'âge de 16 ans.

• les Lundis de 10H30 à 11h30 Olivier  et de  20H15 à 21h15 Agnès
  
• les Mardis de 19h15 à 20h15 Marianne
• les Jeudis de 10H00 à 11h00 Lindsey
  
• les Vendredis de 10H30 à 11h30 Olivier
  

Tarifs :