Stretching

Le Stretching est une méthode d'étirements des différentes parties du corps : cuisses, dos, épaules etc…  fondée sur la respiration et qui conduit à la relaxation des muscles et une sensation de bien-être.

Vous travaillerez avec ou sans matériel sur une musique adaptée.

Les cours, animés par Agnès,Olivier ou Lindsey ont lieu dans la salle de Danse et sont accessibles à partir de l'âge de 16 ans.

• les Lundis 10H30 Olivier et 20H15 Agnès
• les Jeudis 10H00 Lindsey
• les Vendredis 10H30 Olivier
  

Tarifs :

• 139€ - Chabeuillois
• 144€ - Extérieurs