Gym Renforcement Musculaire

Il s'agit d'un renforcement musculaire global du corps :abdominaux, fessiers, cuisses, dos, pectoraux,bras

Les cours sont dispensés en musique avec ou sans matériel : haltères, élastique, ballons etc…

Le cours se termine par un étirement global du corps.

Les cours sont accessibles à partir de 16 ans. 

Ils ont lieu en salle de Danse de la MJC.

 

  • Lundi 9H30 Olivier; 19H15 Agnès
  • Mercredi 9H30 Olivier
  • Jeudi 9H ou 18H Lindsey

 Tarifs:

Chabeuillois: 140€

Extérieurs: 145€

 

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MAJ:07/07/2021